Yoga in Riviera, week end di pratica e relax – 1-3 maggio 26 – Noli
VIAGGIO NEI 7 CHAKRA
Risveglia il tuo potere interiore
Cammineremo insieme in un percorso che ci porterà dalla terra al cielo, dalla densità alla luce
per ricontattare le nostre fondamenta, aprire il cuore e risvegliare la nostra saggezza.
Una pratica di riequilibrio e di armonizzazione per tempi complicati.
Sarà una pratica adatta a tutt*, piacevole e profonda.
La struttura che ci ospita affaccia sul mare e saranno proposti
anche momenti di pratica all’aperto.
PROGRAMMA
VENERDÌ 1 MAGGIO
16:00 – 17:00: Arrivo e registrazione
17:45 – 19:15: Introduzione e Pratica
19:30 – 20:30: Cena
21:00: Pratica serale (facoltativa)
SABATO 2 MAGGIO
6:45 – 7:30: Meditazione (facoltativa)
7:30 – 8:30: Pratica
8:30 – 10:45: Colazione e tempo libero
10:45 –12:15: Pratica
12:30 – 16:30: Pranzo e tempo libero
16:30 – 19:00: Pratica domande e condivisioni
19:30 – 20:30: Cena
DOMENICA 3 MAGGIO
6:45 – 7:30: Meditazione (facoltativa)
7:30 – 8:30: Pratica
8:30 – 10:45: Colazione e tempo libero
10:45 – 12:15: Pratica e chiusura ritiro
12:30: Pranzo e saluti
Gli orari potranno subire delle variazioni
CONTRIBUTO PER IL RITIRO YOGA
€ 180 per chi si iscrive dopo il 26 marzo 2026
–> € 155 per chi si iscrive entro il 26 marzo 2026 <–
PREZZI PER IL SOGGIORNO
– Pensione completa: a partire da € 146 a persona (2 notti)
(include: pernottamento, colazione, pranzo, cena, acqua)
– Mezza pensione: a partire da € 126 a persona (2 notti)
CAPARRA ALL’ISCRIZIONE
Ritiro: 50 euro
Il Centro restituisce la caparra fino al 17 aprile 2026
Soggiorno: 50 euro
La struttura non restituisce la caparra ma la lascia disponibile per successivi soggiorni
PRENOTAZIONE RITIRO E SOGGIORNO
Centro Avarna: 340 5553733 – info@centroavarna.it – in sede
I posti sono limitati: vi suggeriamo di iscrivervi al più presto per assicurarvi la miglior sistemazione.

