Sabato 18 febbraio dalle 9.00 alle 12.00 Nicoletta terrà una masterclass di Yin Yoga – la Via Gentile.

Pratica lenta e profonda per rilassare con efficacia i muscoli e stimolare il tessuto connettivo.

Si crea spazio fra le articolazioni rendendole salde, stabili e forti.

Si purificano il corpo e la mente, si stimola il flusso energetico, si ripristina l’equilibrio dei meridiani, favorendo la meditazione e la riattivazione.

A CHI È RIVOLTO: a tutte e tutti!

QUANTO COSTA: 30 euro

È richiesta la prenotazione tramite sms o messaggio whatsapp al 340 5553733.