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(Ginnastica con il metodo Yoga) Il Workout Yoga è una pratica ibrida, che spazia tra le posizioni dell'Hatha yoga e un gran numero di esercizi di potenziamento, allungamento ed equilibrio. Il tutto integrato da una parte di sequenze dinamiche per poter approfondire e padroneggiare tali posizioni. L'obiettivo di questo corso è unire ...